Nacházíte se: Úvod / Grilované pochoutky

Jehněčí kotlety s koriandrovou omáčkou

SUROVINY:

  • 1 velká cibule
  • 1 lžíce oleje
  • 3 lžičky mletého koriandru
  • 1 lžičku mletého zázvoru
  • 1 lžičku mletého kmínu
  • 1 smetanový jogur
  • sůl
  • 4 jehněčí kotlety
Jehněčí kotlety s koriandrovou omáčkou

PŘÍPRAVA POKRMU:

Omáčka:
Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Olej rozehřejme a cibuli osmahneme do zlatova. Koriandr, zázvor a kmín nasypeme na cibuli a sejmeme z ohně. Smetanový jogurt a sůl zamícháme do omáčky a dáme ji do tepla.
Kotlety opláchneme pod studenou tekoucí vodou a osušíme. Okraje kotlet několikrát nařízneme. 2 lžičkami oleje kotlety potřeme a korinadr vetřeme do masa. Grilujeme na roštu pod rozehřátým grilem. Měkké kotlety upravíme na mísu a přelijeme omáčkou. Ihned podáváme.
Doba grilování: z obou stran 5-7 minut

Příloha: Domácí chléb, různé saláty

Tip: Koriandrová omáčka se také hodí k opékaným jehněčím nebo hovězím játrům. Játra pokapame citronovou šťávou a obalíme v mouce. Opečeme do zlatova.

 

Přečteno 1910x | Přidáno 07.09.2009 | Tisk

Nejoblíbenější v této kategorii